Medytacja mindfulness

Nasza aplikacja to jasne, proste zaproszenie do medytacji stworzone by pomóc Ci odkryć piękno Twojego umysłu. Poznasz jak działa i dowiesz się, jak wykorzystać tą wiedzę, by rozpocząć życie w dobrym samopoczuciu.

Stworzona dla Ciebie. Zaprojektowana tak, by pomóc Ci ukształtować i utrzymać jeden z najbardziej skutecznych nawyków w Twoim życiu.

Co zawiera aplikacja:

-Sesje prowadzone, dzięki którym nauczysz się medytacji w prosty i przystępny sposób.
-Ćwiczenia i lekcje pomagające radzić sobie ze stresem, zmęczeniem oraz wspierające w walce z codziennymi trudnościami. Praktyka ułatwiająca zasypianie.
-Medytacje dla zabieganych, które możesz dostosować do swojego stylu życia. Będziesz mógł się wyciszyć i zregenerować podczas podróży, spaceru czy przerwy na lunch.
-Regularne aktualizacje, wspierające Cię w realizacji Twoich celów.
-Muzykę relaksacyjną.
-Dostęp w trybie offline.

Zaprojektowana by pomóc Ci radzić sobie ze stresem oraz zwiększyć Twoją wydajność w ciągu dnia. Abyś poczuł się lepiej tu i teraz.

Warunki korzystania: http://biohack.network/eula.html